本片讲述了某大学宿舍，四个男生之间爆笑、逗比、离奇的日常生活，侧面描写学生的生活状态和校园生活的美好与多姿，让正在经历校园生活的你找到共鸣，让曾经经历大学生活的你找到往日的峥嵘岁月。

你是我爸爸讲述李奥和父亲李长海之间的故事。李奥是个富二代，渴望独立创业并登上火星，但与父亲的关系紧张，彼此互不理解。一天，李奥在醉酒后对陈李奥的照片出言不逊，结果照片竟然动了起来，吓坏众人。突然，两个人影出现并击倒了李奥和李长海。当他们醒来时，发现自己穿越到了90年代的学校操场上。他们意识到自己回到了李长海的学生时代，李长海穿越到了自己年轻的身体，而李奥则魂穿进了陈李奥的身体里，成了父亲的兄弟。两人试图回到现代，但一直无法成功。陈李奥的照片突然开始说话，告诉他们是它操纵了穿越，给他们一次机会弥补遗憾。

在阴沉的蓝港市，女刑警安颖如都市脉搏的守望者，直面着城市的阴暗面。一桩离奇的交通事故，五具尸体内藏匿着大量毒品，将才华横溢的医学博士冷文宇推向了风口浪尖。然而，调查途中，一场突如其来的医学院大火，无情地吞噬了冷文宇的生命，线索戛然而止。冷文宇的妹妹冷文琦，无法接受哥哥自杀的定论，立誓成为一名法医，为逝者发声。五年后，安颖历经生活的洗礼，成为了坚强的单亲妈妈和优秀的警队队长。冷文琦也从医学院毕业，二人如命运安排一般在案件现场再次重逢，共同联手揭开多起非自然死亡案件背后的真相。在记者萧晨的协助下，冷文宇死亡的迷雾逐渐散去，层层疑云被拨开，幕后真凶显露。冷文琦将哥哥的研究成果献给国家，延续他救助病患的遗愿。安颖、冷文琦和萧晨，用勇气和智慧，驱散黑暗，守护着这座城市的安宁与美好。

证券公司基金管理人石宇（孔侑 饰）光鲜精干，却也是个重利轻义之徒。妻子为此与之决裂，女儿秀安（金秀安 饰）则对如此自私的父亲越来越失望，决定前往釜山和母亲生活。在秀安生日这天，石宇抽出时间陪伴女儿登上开往釜山的特快列车。而与此同时，城市四处出现了极为可疑的暴动事件。政府极力洗白无法掩盖丧尸肆虐的事实，即便懵然无知的列车乘客也因为不速之客的到来而堕入恐慌绝望的地狱中。开车的刹那，一名感染者冲入车厢，而她很快尸变并对目光所及之处的健康人展开血腥屠杀。未过多久，丧尸便呈几何数爆发性地增长。石宇被迫和幸存者的乘客们在逼仄的空间中奋力求生。 通往釜山的遥遥旅途布满杀机，危难时刻每个幸存者的人性也承受巨大的考验……

该节目以金融行业为切口，聚焦8位即将毕业的学生初入职场的状态，演播室嘉宾观察全过程，试图通过这种关注和讨论的方式，给予奋斗中的人以温暖和引导。